الحلقة الثالثة من متابعة الحامل يوم بيوم

الأسبوع الحادي عشر

1-اقتربتِ الآن من نهاية الثلاثة شهور الأولى من الحمل، حيث تنتهي معظم التكوينات المهمة لجسم الجنين ويقل خطر الإجهاض بشكل واضح ان شاء الله ويزيد وزن المشيمة عن وزن الجنين
2-عزيزتى طفلك يمتلك الان ان شاء الله جميع الأعضاء من جذور الأسنان إلى أظافر أصابع القدم، ويشتغل بالانثناء والتمدد طوال الوقت مثل راقصي الباليه المائي، أصابع اليدين والقدمين انفصلت تماماً الآن
3-بالنسبة لكِ يمكن أن يظهر خط غامق بطول بطنك، ويبدأ الرحم في الظهور خارج عظام الحوض بحيث يمكن للطبيبة المتابعة أن تحسه بيديها أثناء فحصها لبطنك.
4-عزيزتى المشيمة اكتملت وبدءت العمل وهى جسم مستدير لها سطح ناحية الام مثبت فى جدار الرحم من الداخل وسطح ناحية الجنين بخرج منه الحبل السرى وهى تعمل كمصفاة يتم فيها تسليم وتسلم الغذاء ونواتجة والاكسجين بين دم الام والجنين
5-عزيزتى الحبل السرى يصل من المشيمة الى الجنين ويتم من خلالة توصيل الغذاء وتنقية دم الجنين وهو يحتوى على شريانين يجرى خلالهما الدم من الجنين الى المشيمة حاملا فضلات الطف وايضا يحتوى على وريد يحمل الدم من المشيمة الى الجنين ويحمل الغذاء والاكسجين الضرورى للجنين من دم امه
6-عزيزتى ان الاسنان المصابة بالتسوس او التهابات اللثة تعتبر بؤرا صديدية تلوث الدم مما قد يؤذى الام او الجنين لذلك يجب علاجها فورا مع التأكيد ان البنج المستخدم فى علاج اسنان الحامل لايسبب اى ضرر على الجنين بعد الشهر الثالث
7-عزيزتى استخدام المضادات الحيوية فى حالة وجود التهاب فى اللثة ليس مضرا طالما ان المضاد المكتوب من الانواع المسموح بها مع الحمل
( ملحوظة فى حالة الاحتياج الى عمل اشعة على الاسنان يتم ارتداء رداء واقى من الرصاص لحماية الجنين من اى ضرر )

الأسبوع الثاني عشر:
1-عزيزتى مهمة الجنين من الآن وخلال الشهور الستة القادمة أن يكبر في الحجم والقوة ليتمكن من العيش بمفرده خارج الرحم.وزنه من 40 الى 60 جم وطوله من 7.5 الى 10 سم ويمكن ان تقاس ابعاد الراس بالموجات الصوتية، كما تبدأ ملامح وجهه في الانتظام، يبدأ الكبد والكلى في عمليات الإفراز..
2-عزيزتى يبدأ الجهاز العصبي في النمو بصورة سريعة حتى أن الطفل يكتسب ردود الأفعال اللاإرادية، فمثلاً لمس كف اليد يجعل الأصابع تغلق عليها..كما يمكن ان يثنى الكوع واليد كل على حده ويمكن ان يحرك الاصبع الكبير فى اليد دون باقى الاصابع
3- عزيزتى جنينك الان يبلع السائل الامينيوسى المحيط به ويهضم المواد الغذائية بواسطة الغدد اللعابية وانزيمات الهضم ولكن الرئتان لا تعملان لان الجنين ليس بحاجة اليهما فالاكسجين ياخذة منكى عن طريق الحبل السرى
4-عزيزتى قد تشعرى الان لاول مرة بوجود شىء فى منطقة الحوض ويزداد وزنك كيلو وسريعاً ما ستجدين أن ملابسك القديمة لا تناسبك وستحتاجين لشراء ملابس أوسع.

8- 5-هناك اعراض خطيرة تستوجب التوجة فورا الى الطبيب وهى
نزف مهبلى ، ارتفاع درجة الحرارة ، مغص شديد غير محتمل ،صداع شديد او زغللة فى العين ، قىء شديد او صعوبة فى التنفس ، نقص كمية البول مع حرقان اثناء التبول ، عدم الاحساس بحركة الجنين لمدة 24 ساعة
6-عزيزتى اقتربت المرحلة الحرجة من الانتهاء والحمد لله مرت بسلام و ان شاء الله تكملى حملك بتمام الصحة والعافية والذرية الصالحة احرصى على التنويع فى نوعية الغذاء دون افراط فى الكم بحيث يتضمن الحبوب والخضروات الطازجة ولفواكه والبروتين بنوعية النباتى والحيوانى

7- عزيزتى الحمد لله اليوم هو اخر يوم فى الشهر الثالث وليس تهاية الحمل مازالت الادوية ممنوعة بدون استشارة طبية والمتابعة مع الطبيب مهمة ويجب الانتظام عليها

ملحوظة ممكن اضافتها مع اول شهر من الحمل ( عزيزتى يجب تجنب مخالطة المرضى وقاية من العدوى ، والامتناع تماما عن زيارة اى مريض بالحصبة الالمانى خاصة خلال اول 3 شهور من الحمل )
( عزيزتى لا ننصح بتناول اى عقار لعلاج الامساك ولتفادى الامساك اكثرى من تناول الخضروات والفاكهة والسلطة ويمكن شرب كوب من الماء الدافىء على الريق يوميا )
الأسبوع الثالث عشر:
1- عزيزتى اهلا بكى فى بداية الثلث الثانى من الحمل وبنهاية الشهور الثلاثة الأولى ان شاء الله تقل تدريجياً أعراض بدايات الحمل المقلقة مثل كثرة التبول والتعب السريع والرغبة في القيء..
2- عزيزتى الجنين تبدأ رئتاه بعمل حركات خفيفة كتمرين للتنفس بعد الولادة إن شاء الله، وسبحان القائل في أول سورة القيامة:
(لا أُقْسِمُ بِيَوْمِ الْقِيَامَةِ (75/1) وَلا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ (75/2) أَيَحْسَبُ الإِنسَانُ أَلَّن نَجْمَعَ عِظَامَهُ (75/3) بَلَى قَادِرِينَ عَلَى أَن نُّسَوِّيَ بَنَانَهُ).
3- عزيزتى عندما تضغطين على بطنك برفق يشعر بها صغيرك ويبدأ في الحركة كما يحدث أثناء الكشف بأشعة السونار (إلا إذا كان الصغير نائماً بالطبع).وسبحان الله اذا لمسنا وجه الطفل فى هذة المرحلة يدير وجهة ويضم حواجبة ، واذا لمسنا شفتية يعمل حركة مص وبلع
4- عزيزتى يصبح النمو بطيئا لانه كان سريعا جدا فى الشهور الثلاثة الاولى ولو استمر بنفس السرعة لكان وزن الطفل عند الولادة 80 كجم
5- عزيزتى ان مزاولة اعمال المنزل المعتادة مسموح بها مالم ينصح الطبيب بالامتناع عنها ، ولكن بمجرد الشعور بالتعب يجب التوقف عن مزاولتها والاسترخاء لبعض الوقت
6-عزيزتى ستجدين أن حجم بطنك زاد قليلاً وستجدين الناس يسألون: أنتِ حامل!!!كمايبدأ صدرك في تكوين لبن السرسوب من الآن على الرغم من أن هناك وقتا طويلا على ميعاد ولادتك.
7- عزيزتى اذا شعرتى بالام فى الساقين فلا تقلقى فهى نتيجة تقلصات عضلات الساقين وخاصة عند النوم وسببها عدم انتظام الدورة الدموية ويمكن القيام بتدليك العضلات لازالة التقلصات مع تحريك القدمين عدة مرات الى اعلى واسفل
الأسبوع الرابع عشر:
1- عزيزتى يغطي جسم جنينك الآن شعر ناعم خفيف يختفي عادة بعد الولادة، يبدأ شعر الحواجب في النمو ولكن يتغير لونه وملمسه بعد الولادة أيضاً.
2-عزيزتى يبدأ الطفل الآن في عمل بعض الأفعال اللا إرادية مثل قبض اليد، وقد يبدأ أيضاً في مص إبهامه.
3- عزيزتى من الطبيعى زيادة الافرازات اثناء الحمل بسبب زيادة الدورة الدموية ولكن اذا صاحبها حكة او تغير فى الرائحة فينبغى الاسراع باستشارة الطبيب
4-عزيزتى لا تنسي زيارات الطبيبة والفحوص التي تطلبها منك فهي مهمة جداً.حماية لكى ولطفلك الغالى ان شاء الله
5-عزيزتى الاستحمام يوميا بالماء الدافىء يساعد على حيوية الجسم ونشاط الدورة الدموية مما يزيد مناعة الجسم ضد الامراض ويمنع التهابات الجلد ، كما يجب الاهتمام بنظافة الملابس والفراش والمسكن والمواظبة على تهويتة وتعريضة للشمس
6- عزيزتى تجنبى ارتداء احذية ذات كعب عالى ومدبب حتى لا تسبب الام فى الظهر ، كما يجب الامتناع عن ارتداء شراب له استك حتى لا تسبب دوالى الساقين
7- عزيزتى الرياضة مهمة جدا وتتم ممارستها بداية من الشهر الرابع لان التمرينات الرياضية الخفيفة وخاصة المشى تساعد على صحة عضلات الجسم وعضلات البطن وتبعد التوتر النفسى المصاحب للحمل

الأسبوع الخامس عشر:
1- عزيزتى تقوم الرئتان بعمل تمرينات التنفس، أرجله أطول من ذراعيه الآن ويستطيع تحريك كل مفاصله وأطرافه، تبدأ الغدد العرقية في النمو، وعلى الرغم من أن جفونه مغلقة إلا أنه لديه إحساس بالضوء، إذا أضئتِ مصباحاً باتجاه بطنك سوف يتحرك بعيداً عن مصدر الضوء! فسبحان الله..
2- عزيزتى على الرغم من أنه ليس لديه الكثير ليتذوقه إلا أن حاسة التذوق تبدأ في الظهور.إذا قمت بالكشف بالموجات فوق الصوتية عادة ما ستتمكنين الآن من معرفة نوع الجنين ذكراً كان أم أنثى بإذن الله.ولكن لا تصابي بخيبة الأمل إذا لم تتمكن الطبيبة من إعلامك فقد تكون الصورة غير واضحة أو يتخذ طفلك وضعاً يجعل من الصعب رؤية نوعه بوضوح.
3-عزيزتى بالنسبة لك فقد ازداد وزنك في هذه المرحلة، طبعاً بنسبة تختلف من أم لأخرى، وقد تتمدد أنفك بسبب هرمونات الحمل وزيادة حجم الدم وتمدد الأوعية الدموية والذي قد يؤدي لنزيف بسيط من الأنف أحياناً فلا تقلقي.
4- عزيزتى تقل مناعتك ضد الإصابة بالبرد والحساسية فابتعدي عن الروائح النفاذة كرائحة السجائر والمبيدات الحشرية قدر المستطاع.واشربي كثيراً من السوائل وقد تحتاجين لاستخدام نقط المحلول الملحي للأنف، وعلى كل حال لو زادت هذه الأعراض عليك بمراجعة طبيبتك الخاصة.
5-عزيزتى ان الشهور الثلاثة الوسطى من الحمل هي أكثرها راحة للجسم فاستمتعي بها..اسعدك الله بالذرية الصالحة
6- عزيزتى سوء تغذية الام يؤثر على الجنين تاثيرا كبيرا لانه يعتمد عليكى فى الحصول على الكالسيوم والبروتين وكل العناصر الغذائية الاخرى اللازمة لنموة نموا سليما
7- عزيزتى اكثرى من الخضروات والفاكهة الطازجة والعصائرة الطبيعية لان درجة مناعة الطفل ومقاومتة للامراض تتحدد بما يصلة منكى من فيتامينات

» الحلقة لرابعة من متابعة الحامل يوم بيوم
» الحلقة الخامسة من متابعة الحامل يوم بيوم
» الحلقة السادسة من متابعة الحامل يوم بيوم
» الحلقة الثانية من متابعة الحامل يوم بيوم
» الحلقة الاولى من متابعة الحمل يوم بيوم