الاسبوع الاول :
1-عزيزتى مبروك على الحمل
. كلمة مبروك أنت حامل تعني الكثير، ليس فقط أنك أصبحت تنظرين قدوم فرد جديد إلى أسرتك، فقبل ذلك هناك رحلة طويلة تقضينها مع جنينك من المفيد جداً أن تعرفي تفاصيلها لتسعدي وأنت تعيشينها معه لحظة بلحظة..
2-قال الله تعالى: (وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ مِنْ سُلالَةٍ مِنْ طِينٍ * ثُمَّ جَعَلْنَاهُ نُطْفَةً فِي قَرَارٍ مَكِينٍ * ثُمَّ خَلَقْنَا النُّطْفَةَ عَلَقَةً فَخَلَقْنَا الْعَلَقَةَ مُضْغَةً فَخَلَقْنَا الْمُضْغَةَ عِظَامًا فَكَسَوْنَا الْعِظَامَ لَحْمًا ثُمَّ أَنشَأْنَاهُ خَلْقًا آخَرَ فَتَبَارَكَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِينَ).
3- عزيزتى يحدث اول انقسام للبويضة بالملقحة بسرعة كبيرة بعد التلقيح من 24 الى 30 ساعة فتنقسم اولا الى خليتين ثم 4 وهكذا يستمر الانقسام لتصبح مليارات الخلايا التى تكون جسم الجنين وجميع اعضائه وتصل البويضة الملقحة الى الرحم بعد 5-6 ايام من السفر فى قناة فالوب
4- عزيزتى البويضة الملقحة تتغذى خلال فترة سفرها فى الانبوب على المواد الغذائية التى تحتوى عليها البويضة وكذلك الافرازات التى تحويها قناة فالوب مما يسمح لها بالحياة والتكاثر
5- عزيزتى فى نفس وقت سفر البويضة يصبح جدار الرحم سميكا مليئا بالمواد الغذائية والاوعية الدموية مكونا عش لاستقبال البويضة وكل هذا بتاثير الهرمونات الانثوية وخاصة البروجستيرون
6-عزيزتى البويضة الملقحة تزرع نفسها فى الجدار الخلفى للرحم فى الثلث العلوى منه وذلك فى اليوم السادس او السابع من التلقيح تقريبا تتكون البويضة فى هذا الوقت من حوالى 150 خلية
7- عزيوتى ينقطع الحيض مع حدوث الحمل وذلك نتيجة عدم طرد البطانة الرحمية الممتلئة بالاوعيه الدموية والمواد الغذائية لانها ضرورية لنمو وتغذية البويضة المخصبة
الأسبوع الثاني:
1-عزيزتى و يجب أن تعرفي بدقة ميعاد آخر دورة لك لتحسبي وفقها ميعاد الولادة إن شاء الله والتي غالباً تكون (بعد 9 شهور وأسبوع +/- أسبوعين) وهي تعادل 40 أسبوعاً.
2-يجب عليك هنا وبمجرد معرفتك بالحمل أن تتوقفي عن أخذ أي أدوية أو حتى فيتامينات في الشهور الأولى من الحمل حتى لا تؤثر على الجنين .ماعدا من تستخدم ادوية لمرض مزمن مثل القلب او الضغط او السكر فيجب استشارة الطبيب فورا لتحديد جرعة الدواء المناسبة مع الحمل
3- يحظر على السيدات الحوامل المكالمات المتكررة والطويلة أو وضع الجهاز بالقرب من الرحم نظراً لتأثير الموجات الكهرومغناطيسية على خلايا الأجنة في مراحل الانقسام والتطور المختلفة ولاسيما في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل.كما يجب وضع الكومبيوتر المحمول على طاولة خشبية اثناء الاستخدام
4- عزيزتى تحليل نسبة هرمون الحمل فى الدم B-HCG يعتبر التحليل الافضل والادق للتاكد من الحمل ويمكن عملة بعد اسبوع من تلقيح البويضة اى قبل ان تلاحظى غياب الدورة
5- عزيزتى يجب البدء فورا فى متابعة الحمل في أحد المراكز الطبية للاطمئنان على صحتك وصحة طفلك طوال فترة الحمل وستقوم الطبيبة بقياس وزنك وضغطك ومعرفة نسبة الهيموجلوبين وفصيلة الدم وهي فحوصات مهمة جداً
6-عزيزتى هل تريدين الاطمئنان يمكن رؤية كيس الحمل بعمل اشعة بالموجات الصوتية المهبلية بعد نهاية الاسبوع الثانى من الحمل مع ضرورة التاكيد هنا على ان اشعة الموجات الصوتية لاتشكل اى خطر على الحمل
7- عزيزتى بتحدد جنس الجنين وجميع صفاتة منذ لحظة التلقيح والحيوانات المنوية لدى الاب هى المختصة بتحديد لاغى الجنين اما الصفات الوراثية فتكون نتيجة اجتماع الصفات الوراثية الاتية من الاب والام
الاسبوع الثالث
1-عزيزتى اعراض الحمل والولادة هى تغيرات فسيولوجية طبيعية وليست اعراض مرضية وهى مطلوبة من جسم المراة حتى تلائم تكوين ونمو الجنين ان شاء الله ومعرفتك لهذة التغيرات يخفف من مشاقها كما انه يمكن تجنب بعضها وعلاج البعض الاخر
2-عزيزتى الغثيان من اعراض الحمل الشهيرة ويصاحبة عدم قابلية للاكل او قىء وخاصة صباحا واهم علاج له هو تطمئنى ان هذا من اعراض الحمل الطبيعية وان عليكى تناول وجبات خفيفة وصغيرة على فترات متعددة والا تستسلمى للشعور برفض الطعام كما لا يجب ان تاخذ ى اى ادوية بدون استشارة طبيه كما يجب استشارة الطبيب فورا فى حالة تناقص الوزن او الشعور بالاعياء
3-عزيزتى الحمل نعمة من الله وهو معنى انسانى واجتماعى عظيم لاستمرار اللاغى البشرى لعبادة الله واعمار الارض
وقد وقع عليكى الاختيار سيدتى فتحملى مشاقة فانت فى مهمة وماتحملينة فى احشائك امانة يجب الحفاظ عليها
4--عزيزتى من اعراض الحمل الطبيعية الشعور بامتلاء الثدى مع الشعور بالألم عند لمسه ويتغير لون الهالة المحيطة بالحلمة وتظهر عليها حبيبات بنية اللون . كما تظهر اوردة زرقاء منتفخة على الثدى وكل هذة تغيرات طبيعية لتهيئة الثدى للرضاعة ولتقليل الاحساس بالالم يمكنك ارتداء حمالة ثدى اكبر نمرتين عن مقاسك المعتاد
5-عزيزتى قد تعانين من زيادة عدد مرات التبول اثناء اليوم وتكون كمية البول فى كل مره قليلة . وذلك يحدث بسبب كبر حجم الرحم وضغطة على المثانة وايضا زيادة الدورة الدموية فى الحوض . ولا داعى للقلق مادام ليس هناك الم اثناء التبول او ارتفاع فى درجة الحرارة . ولكن فى حالة الشعور بالم اثناء التبول او الم فى الجانبين من الخلف او قشعريرة او ارتفاع درجة الحرارة فيجب استشارة الطبيب
6-بنهاية الأسبوع الثالث ستلاحظين غياب الدورة الشهرية، يمكنك شراء اختبار الحمل لاستخدامه بعد ميعاد الدورة بيومين تقريباً..ولكن تحليل الدم ادق واكثر تاكيدا
7- عزيزتى مع نهاية الاسبوع الثالث يبلغ طول الجنين حوالى 2ملم وبداخلة قلب بدائى ينبض ويظهر المخ ويبدء تكوين النخاع الشوكى وتكوين الفقرات رغم انك لا تلاحظى اكثر من تاخر الدورة ايام قليلة
الأسبوع الرابع:
1- عزيزتى مجموعة الخلايا التي بدأت بالانقسام داخل رحمك في حجم بذرة التفاح الآن، وتشكلت في ثلاث طبقات؛ الأولى بدأ تكون القناة العصبية فيها، والثانية للقلب والدورة الدموية، أما الثالثة فهي مكان تكون الرئتين والأمعاء وبدايات الجهاز البولي..
2- عزيزتى الوحم من الاعراض الشهيرة مع الحمل وهو نوع من الرغبات الغريبة التى قد تنتاب الحامل بسبب ماقد يصاحب الحمل من توتر او قلق لذلك فهى تطلب طلبات صعبة لكى تشعر باهتمام وحب من حولها وذلك يحدث بدون وعى منه تعبيرا عن احتياجات لا شعورية ولتعلمى انه لا خطورة من عدم تحقيق هذة الرغبات اذا لم تتوفر
3-عزيزتى قد ينتابك شعور عام بالاعياء والضعف وذلك لان كمية كبيرة من الدم والطاقة والعناصر الغذائية المختلفة يحصل عليها الجنين مما يستلزم مراعاة التغذية السليمة وزيادة شرب السوائل لتنشيط الدورة الدموية والكليتين وعمل تحليل للدم للتاكد من عدم وجود انيميا وايضا عدم القيام بحركات مفاجئة
4-عزيزتى بعد مرور 26 يوما من التلقيح يبدء ظهور الاذرع وبعد 28 يوم تظهر السيقان وفى نهاية الاسبوع الرابع يبلغ طول جنينك ان شاء الله 1 سم ووزنه 1جم وطول كيس الحمل 2.5 سم والغذاء يصل اليه بواسطة الحبل السرى
5- عزيزتى يمكنك رؤية الجنين فى اشعة الموجات الصوتية المهبلية ويكون مقوس فتتلاقى الراس والقدم ويظهر اجزاء من اليدين وبراعم الاطراف ويمكنك رؤية دقات قلب الجنين الذى ينبض بسرعة 65 مرة فى الدقيقة حتى يدفع الدورة الدموية التى تكونت بداخله وهى منفصلة تماما عن دورتك الدموية
6- عزيزتى القلق النفسى هو من اعراض الحمل وناتج عن الخوف على سلامة الجنين والخوف من تعسر الولاده وسرعان ماينتهى هذا القلق حين تكونى فى ايد امينة ترعاكى صحيا وهذة اهمية متابعة الحمل ولا تنسى انك تمرين بفترة من اجمل فترات حياتك فحاولى الاستمتاع بها ولتتناسى مشاق الحمل
7- عزيزتى فى حالة عدم تذكرك لتاريخ اخردورة يجب عمل فحص بالموجات الصوتية لمعرفة موعد الولادة ومدة الحمل وكلما كانت الاشعة فى بداية الحمل كانت النتيجة ادق
الأسبوع الخامس:
1- عزيزتى ملروك لقد انهيتى شهرك الاول وان شاء الله تكملى الحمل بصحة وعافية وترزقى بطفل صالح سليم معافى
2- عزيزتى التحاليل اللازمة للاطمئنان على الحمل هى : تحليل الدم من اجل التاكد من عدم وجود فقر الدم او اى امراض اخرى فى الدم ، RH والذى ان كان سلبى يجب عمل تحليل RH للزوج ، تحليل البول للاطمئنان على الكلى والتاكد من عدم وجود اى املاح او صديد تحتاج الى العلاج ويجب تكرار التحليل كل زيارة للاطمئنان على عدم وجود زلال فى البول ،اما تحليل السكر صائم وفاطر فيكون الشهر الرابع او الخامس من الحمل
3-قد لا يبدو عليك الحمل الآن ولكن قلب الجنين الصغير الذي في حجم البذرة قد بدأ بالفعل في النبض وضخ الدم والقلب مقسم الآن إلى حجرات.
4- عزيزتى جنينك الآن بحجم ربع بوصة (البوصة تساوى 2.5 سم) وسوف يبدأ في النمو هذا الأسبوع، الكلى والكبد بدأت في النمو وكذلك القناة العصبية، بدأت الأمعاء في التكون والزائدة الدودية في مكانها الآن..
5-عزيزتى هذا الأسبوع يبدأ تكون الوجه... فتحات الأنف الآن واضحة وبدأ تكون شبكية العين!!!تحت الفتحة التي ستكون للفم مستقبلاً بدأ تكون طيات للرقبة والفك السفلي
6- عزيزتى قد تظهر مساحات داكنة اللون على جلد الوجه والثديين واسفل البطن وذلك بسبب زيادة الهرمون المرسب للبقع اللونية ، لايدعو ذلك للقلق ولا تحتاج الى اى علاج فسوف تختفى هذة البقع وحدها بعد الولادة باذن الله
7-عزيزتى تحتاج الحامل الى النوم 10 ساعات يوميا 2 قيلولة و8 مساء حتى تحصل على كفايتها من الراحة
افضل وضع لنوم الحامل بعد الشهر الثالث هو على الجانب الايسر لحماية الكلى والرحم من ضغط الحمل على الاوعية الدموية المغذية لهم
موضوع: الحلقة الاولى من متابعة الحمل يوم بيوم