منتدى كوم الضبع
خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Lov111
عزيزى الزائر/عزيزتى الزائره مهم جدا جدا::بعد التسجيل سيتم ارسال رسالة الى بريدك الالكترونى الذى ادخلته ولا بد من تفيعلها
ونتشرف بك عضوا فى المنتدى
ادارة المنتدى خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Lol
منتدى كوم الضبع
خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Lov111
عزيزى الزائر/عزيزتى الزائره مهم جدا جدا::بعد التسجيل سيتم ارسال رسالة الى بريدك الالكترونى الذى ادخلته ولا بد من تفيعلها
ونتشرف بك عضوا فى المنتدى
ادارة المنتدى خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Lol
منتدى كوم الضبع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كوم الضبع

منتدى شباب كوم الضبع2013
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا

اذهب الى الأسفل 
+5
عبد الله
بركات خيرى ابواحمد
أبو طه
م/احمد محمد
ميدو2017
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ميدو2017
وسام الترفيهة
وسام الترفيهة
ميدو2017


ذكر
عدد المساهمات : 293
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالسبت 19 يونيو - 12:38

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




[size=21]الكثير
من المشاكل التي تصيب الشباب من يأس وإحباط وحالة من الاكتئاب المؤقت تنصب
في المقام الأول إلي نقص أو ضعف الثقة بالنفس ... فكثيرا من الشباب ينظر
إلى نفسه كما لو كان جثة هامدة لا تستطيع أن تقدم أو تؤخر شي وإذا ما




أخبرتهم بأنه لابد أن يكون لديهم بعض الثقة في الذات تأتي الإجابة ومن أين ااتي بهذه الثقة







الغالبية
العظمي من الناس تنظر إلى الثقة بالنفس كما لو كانت من الصفات الموروثة
التي يولد بها الإنسان كـ لون العينين وطول القامة ولون البشرة ...لذا
فيستسلمون للأمر الواقع معتقدين أن حظهم من الدنيا أن يكونوا مفقودي الثقة
بالنفس .




لابد
أن نعي جميعا أن الثقة بالنفس مكتسبة شأنها في ذلك شأن كل السلوكيات التي
نكتسبها عبر حياتنا ولا نولد بها كما هو شائع لذا فكثيرا منا من يملك
إرادة قوية يمكنه أن يصبح ذو ثقة عاليا بالنفس إذا ما أراد أن يكون








فكثيرا
مما نراهم على قدر كبير من الثقة بالنفس وقادرين على تسيير أمورهم قد بنوا
ثقتهم بنفسهم هذه ، اكتسبوا كل ما يودي إلى هذا الشعور




...



بداية
قبل أن نستعرض الخطوات التي عن طريقها يمكننا أن نكتسب ثقتنا في أنفسنا ،
سنعرف معني الثقة بالنفس ، يعرف هذا الشعور في كتب علم النفس بـ " أنه
أحساس الإنسان بقيمته وشعوره بذاته وأنه ذو أهمية في حياته وحياة الآخرين
... ومن ثم ينعكس هذا الشعور على سلوكياته بصفة عامة




".



بمعني أن يشعر الإنسان أن غيابه عن مكان ما أو شخص ما سوف يترتب على هذا وجود بعض الخلل أو البحث عن الشخص نفسه



.



ومن
ثم فأن فقدان الثقة بالنفس تعني " شعور الفرد بأن الآخرين يدركون سلبياته
ونقاط ضعف الأمر الذي يجعله يأتي بتصرفات سيئة وضعيفة لأتمت لشخصيته بشي
وإنما هي من نتاج هذه الشعور ومن ثم فهي دائرة مغلقة ندور فيها




" ...



وهذه بعض الخطوات التي تعين الفرد على اكتسابه لثقته بنفسه ومن ثم ثقة الآخرين به



.



1



_لابد
من أن نجلس مع أنفسنا ونصرحها بأننا قادرين على التغيير للأفضل ...كذلك
علينا أن نترك أي فكرة قد تكون مسيطرة على تفكيرنا والتي من شأنها تقلل من
قدرنا " مثلا ..واحدة طويلة أو واحدة سمينة ،أو أنها ليس لها نصيب كبير من
الجمال " وذلك لسبب جميعنا مسلم به وهو أننا مخلوقين ولم نتحكم في خلقنا
ولم نتدخل فيه ..لذلك فليس هناك اى مجال للاعتراض على هذا الخلق




.2



_علينا
أن نحدد هدفنا في الوجود في الحياة والهدف الأكبر في حياتنا هو عبادة الله
سبحانه وتعالي فيقول تعالى " وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون " وإذا ما
أديت ما عليك من فرائض فهذه خطوة قوية في طريق ثقتك بنفسك




3



_عليك
أن تبحث عن قدراتك الكامنة في نفسك .... وأنك تملك موهبة عالية وعليك من
اليوم أن تخرجها ، أبحث عنها بإخلاص وستجدها بلا شك فلا يوجد إنسان إلا
ولديه قدرة أو موهبة خاصة .




4



_كن
على يقين أنك إنسان لديك ثقة عالية فعندما تترسخ في عقلك فإنها تتولد
وتتجاوب مع أفعالك ... فببساطة الإنسان يكون كما هو متصور عن ذاته فإذا ما
كنت ترى نفسك إنسان قوي ستكون قوي وإذا ما نظرت إلى نفسك على انك ضعيف
فستكون ولن تكون غير ضعيف ، فحب ذاتك ولا تعمل على التقليل من شأنها أنظر
إليها كما لو كانت نفس أميرة أو ملك أو زعيم .ولا تعاملها على أنها نفس
عبد أو ذليل أو نفس اقل من الآخرين




5



_أن
تركز اهتمامك في موضوعات بعينها وتعلم عنها الكثير سواء أكان ذلك عن طريق
القراءة أو الاستماع ،حينها تستطيع أن تتحدث في شي تعلم عنه الكثير ،
الأمر الذي يجذب الآخرين للاستماع إليك



ميدو2017
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
م/احمد محمد
مشرف
مشرف
م/احمد محمد


ذكر
عدد المساهمات : 680
تاريخ التسجيل : 28/05/2009
العمر : 32

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام

↑ Grab this Headline Animator


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالسبت 19 يونيو - 12:59

مووووووووووووووووضع فعلا يستحق انا نقرأه ونتبع مافيه من دروس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://netlog.com/zeiad2010
أبو طه
صاحب الحضور الدائم
صاحب الحضور الدائم
avatar


ذكر
عدد المساهمات : 292
تاريخ التسجيل : 06/04/2010
العمر : 45

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام

↑ Grab this Headline Animator


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالسبت 19 يونيو - 21:43

جمييييييييييييييييييييييييييييل يا ميدو والظاهر ان مواهبك متعددة ما شاء الله عليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بركات خيرى ابواحمد
الكاتب المميز
الكاتب المميز
بركات خيرى ابواحمد


ذكر
عدد المساهمات : 635
تاريخ التسجيل : 28/02/2010
العمر : 56

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام

↑ Grab this Headline Animator


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد خطوات بسيطة   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالإثنين 21 يونيو - 10:53

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

جـــــــــــــــــمـيـل

يــــــــــا مـــــيـدو

وفى قمة الجمال وأضيف اليك

6 :أن نكسر حاجز الخوف بداخلنا ونتحمل النتائج مهما كانت وهذا يعزز ثقتنا بأنفسنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://opamabarakat.montadarabi.com/forum
ميدو2017
وسام الترفيهة
وسام الترفيهة
ميدو2017


ذكر
عدد المساهمات : 293
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالإثنين 21 يونيو - 19:39

شكرا جدا علي ردكم علي موضوعي
شكرا للبشمهندس احمد
وشكرا لابوطه حبيبنا الغالي
وشكرا للأب الروحي للمنتدي بركات خيري
ونحن نأمل في الارتقاء بمنتدانا الغالي
منتدي كوم الضبع
ميدو2017
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الله
مشرف
مشرف
عبد الله


ذكر
عدد المساهمات : 191
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 36

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام

↑ Grab this Headline Animator


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالثلاثاء 22 يونيو - 10:25

جميله هذه الخطوات ياميدو بس ياريت نتمكن من تحقيقها
بجد موضوع جميل ومفيد
جزاك الله كل الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو2017
وسام الترفيهة
وسام الترفيهة
ميدو2017


ذكر
عدد المساهمات : 293
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالإثنين 5 يوليو - 17:24

شكر للمشرف المميز الاخ عبدالله
علي ردك علي موضوعي وهذا وسام علي صدري
اخيك
ميدو2017
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د/احمد خليل
عضو ممتاز
عضو ممتاز
د/احمد خليل


ذكر
عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 28/06/2010
العمر : 35

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالثلاثاء 6 يوليو - 17:04

والله كلامك كله جميل يا ميدو
وبجد هذا موضوع يستحق القراءه
اتمنى لك مزيدا من التفوق
تحياتىىىىىىىى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DR/Ayman saad
مشرف
مشرف
DR/Ayman saad


ذكر
عدد المساهمات : 198
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
العمر : 34

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام

↑ Grab this Headline Animator


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالأربعاء 7 يوليو - 14:49

تسلم يا ميدو علي موضوعاتك الجميلة وانا اسف لقلة ردودي علي موضعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو2017
وسام الترفيهة
وسام الترفيهة
ميدو2017


ذكر
عدد المساهمات : 293
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالأربعاء 7 يوليو - 16:27

شكرا للعيادة الدكاتره
اللي فتحناها في المنتدي
الدكتور احمد خليل حبيبنا الغالي
والدكتور ايمن سعد الود الشيك ده
شكرا علي ردكم علي موضوعي
ونجملوكم في الافراح
ههههههههههههههه
اخيكم
ميدو2017
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"المايسترو محمود"
مشرف
مشرف
خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا 431-15


ذكر
عدد المساهمات : 557
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 37

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالإثنين 12 يوليو - 21:53

السلام عليكم
بصراحه ميدو موضوع مش جميل بس موضوع رائع ومتميز جدا
فعلا ياريت كل انسان يثق بنفسه ننتظر منك المزيد من الموضوعات
اخيك محمود:مدرس تربيه موسيقيه بمدرسة الشيخ الشعراوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almosiqar.ahlamontada.com
"المايسترو محمود"
مشرف
مشرف
خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا 431-15


ذكر
عدد المساهمات : 557
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 37

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty

مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالإثنين 12 يوليو - 21:54

السلام عليكم
بصراحه ميدو موضوع مش جميل بس موضوع رائع ومتميز جدا
فعلا ياريت كل انسان يثق بنفسه ننتظر منك المزيد من الموضوعات
اخيك محمود:مدرس تربيه موسيقيه بمدرسة الشيخ الشعراوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almosiqar.ahlamontada.com
م/عمر أبوبكر
مشرف
مشرف
م/عمر أبوبكر


ذكر
عدد المساهمات : 595
تاريخ التسجيل : 10/06/2009
العمر : 33

الشخصية
اخر المواضيع:

منتدى كوم الضبع


اوقات الصلاة لتوقيت قنــا:
اخر مواضيع المنتدى العام:

المنتدى العام

↑ Grab this Headline Animator


خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا   خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك  مهم جدا Emptyالسبت 2 أبريل - 2:53

very nice
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطوات بسيطه تكسبك الثقه بنفسك مهم جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تكتب موضوعك ؟ خطوات بسيطه لاعداد موضوعك
» الثقه بالله
» فايزالحربي كلمات بسيطه في حقكم0
» كلمات بسيطه ومعانى رائعه.................
» خطوات لجعل مكالمتك ببلاش

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كوم الضبع :: القسم العام :: التنمية البشريه-
انتقل الى: